학대 피해자일 수 있는 친구 돕기
귀하가 가정 폭력의 피해자일 수 있는 사람의 친구라면 다음과 같이 도움을 드릴 수 있습니다.
이 페이지의 주제:
도움을 주기 위해 할 수 있는 일
자신을 교육하십시오
가정폭력에 대해 알아볼 수 있는 모든 정보를 수집하세요. 때로는 폭력에 대한 자신의 감정으로 인해 상황에 직면하는 것이 어려울 수도 있습니다. 가정폭력에 대해 알아볼 수 있는 모든 정보를 수집하세요.
가정 폭력 피해자와 그 자녀를 지원하는 해당 지역의 프로그램 및 서비스에 문의하세요. 이러한 프로그램은 사람들의 안전을 제공할 뿐만 아니라 옹호, 지원 및 기타 필요한 서비스도 제공합니다. 귀하에게 연락하십시오 지역 가정폭력 핫라인 또는 귀하의 우려 사항에 대해 프로그램을 작성하고 직원과 이야기하십시오. 가정 폭력 옹호자는 귀하와 귀하의 친구 모두에게 훌륭한 지원 소스가 될 수 있습니다.
공감하는 귀를 빌려주세요
당신이 관심을 갖고 있으며 기꺼이 듣고자 한다는 점을 친구에게 알리세요. 문제를 강요하지 말고, 친구가 당신에게 털어놓을 준비가 되었을 때 친구가 당신에게 와서 이야기하도록 하십시오. 마음을 열고 친구가 말하는 것을 잘 들어보세요.
비판단적이지 마십시오
현재 일어나고 있는 일에 대해 친구를 비난하거나, 비판하거나, 죄책감을 느끼지 말고, 잠재적인 위험에 대한 친구의 두려움을 과소평가하지 마십시오. 친구는 자신의 삶에 대해 스스로 결정을 내려야 한다는 점을 기억하세요. 친구가 스스로 선택하고 결정을 내릴 권리를 지지하는 데 집중하세요.
친구를 지역사회 서비스로 안내하세요
친구가 어떻게 해야 할지 조언을 구하면 개인적으로 수집한 정보를 공유하세요. 친구에게 혼자가 아니며 배려하는 사람들이 도움을 줄 수 있음을 알려주세요. 다음의 도움을 구하도록 권장하세요. 가정 폭력 옹호자 지역 가정폭력 핫라인이나 프로그램에 문의하세요. 친구에게 공유하는 모든 정보는 엄격히 비밀로 유지된다는 점을 알려주세요.
학대를 당한 많은 사람들은 먼저 결혼 상담사, 정신과 의사, 성직자에게 조언을 구합니다. 이러한 "지원 전문가" 중 상당수가 친구에게 좋은 조언을 해줄 수 있지만, 많은 지원 전문가가 가정 폭력 문제를 다루기 위해 특별히 훈련을 받지 않았다는 점을 기억하는 것도 중요합니다. 친구의 성직자, 결혼 상담사, 정신과 의사 또는 기타 조언자가 가정 폭력 문제를 다루는 데 특별한 훈련을 받지 않았다고 생각되면 친구에게 상담사에게 연락하도록 권하십시오. 해당 지역의 가정폭력 핫라인 또는 서비스 제공업체.
친구의 장점에 집중하세요
학대받는 많은 사람들은 신체적, 정서적 학대를 안고 살아갑니다. 학대자는 귀하의 친구에게 자신이 나쁜 사람이라는 말, 욕설, 기타 부정적인 말을 계속해서 들려줄 수도 있습니다. 집 밖에서 긍정적인 강화가 없으면 자신이 옳은 일을 할 수 없다고, 즉 정말로 자신에게 뭔가 문제가 있다고 믿기 시작할 수 있습니다. 친구가 자신이 좋은 사람이라고 믿는 데 필요한 정서적 지원을 제공하세요. 친구가 자신의 강점과 기술을 시험해 볼 수 있도록 도와주세요. 친구가 폭력 없는 삶을 누릴 자격이 있다는 점을 강조하세요.
행동으로 친구가 되어 보세요
친구가 필요할 때 곁에 있다고 말하세요. 교통, 보육, 재정 지원 등 친구의 안전을 도울 수 있는 모든 것을 제공하십시오.
위험에 처한 친구와 맞서세요
친구가 폭력적인 관계에 남아 있거나 일시적인 별거 후 학대자에게 다시 돌아오는 경우 어느 시점에서는 친구를 지원하기가 어려울 수 있습니다. 모든 사람이 학대를 받으며 살아가는 것은 아니라는 사실을 친구에게 알려주세요. 친구와 그 자녀가 머물 경우 겪게 될 신체적, 정서적 피해에 대해 기꺼이 친구와 맞서십시오. 친구가 학대하는 파트너와 함께 사는 위험한 현실을 직시하도록 도와주세요. 밀거나 밀어도 심각한 부상을 초래할 수 있다는 점을 친구에게 상기시켜 주십시오. 하지만 친구가 관계를 유지하는 데에는 여러 가지 이유가 있다는 점을 기억하세요. 듣고 판단하지 않는 것을 잊지 마십시오.
친구가 안전 계획을 세우도록 도와주세요
친구가 자신과 자녀를 보호할 계획을 세우도록 격려하십시오. 친구를 학대한 사람이 다시 폭력을 행사할 경우 취해야 할 조치를 친구가 생각하도록 도와주세요. 긴급 상황에 친구가 전화할 수 있는 사람의 목록을 만들어 보세요. 친구에게 옷가방, 개인 소지품, 돈, 사회 보장 카드, 통장, 자녀의 출생 증명서, 학교 기록, 기타 중요한 문서가 담긴 여행 가방을 모아 숨길 것을 제안합니다. 가능하다면 이 여행가방을 집에 보관하겠다고 제안하십시오. 안전 계획 수립에 대해 자세히 알아보세요.
친구의 애완동물을 돌보겠다고 제안하세요
종종 학대받는 사람들은 애완동물에 대한 걱정 때문에 집을 떠나는 것을 미루게 됩니다. 친구가 없는 동안 애완동물을 돌볼 수 있다면 친구가 더 빨리 떠나는 데 도움이 될 수 있으며 학대자로부터 애완동물을 안전하게 보호할 수도 있습니다.
친구가 떠나기로 결정했다면
친구가 연락해야 할 첫 번째 안전한 장소는 지역 가정폭력 핫라인 또는 가정폭력 보호소. 보호소 직원은 친구가 사용 가능한 옵션을 검토하도록 도울 수 있습니다. 친구가 떠나기로 결정했다면 대피소가 가장 안전한 장소일 수 있습니다. 불행하게도 모든 지역사회에 피난처나 안전한 집이 있는 것은 아닙니다. 때때로 대피소에는 도움이 필요한 모든 사람들을 수용할 공간이 충분하지 않습니다. 귀하의 친구는 임시 거주지를 위해 가족이나 친구에게 의존해야 할 수도 있습니다.
집에서 안전을 제안하고 제공할 때는 주의하십시오. 학대받은 사람들은 떠나려고 할 때 가장 큰 신체적 위험에 직면하는 경우가 많습니다. 아주 조심스럽게 대화를 나누세요. 가정 폭력 프로그램 이를 처리하는 가장 좋은 방법에 대해 직원에게 문의하십시오.
개입해야 할 때
가정폭력은 심각한 부상, 심지어 사망까지 초래할 수 있는 범죄라는 점은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 폭행 사건이 발생하고 있다는 것을 알고 있거나 합리적으로 의심되는 경우 즉시 경찰에 신고하십시오.
당신이 가질 수 있는 생각과 질문:
귀하가 가정 폭력의 피해자일 수 있는 사람의 친구라면 다음과 같은 생각과 질문을 가질 수 있습니다.
"나는 사적인 가족 문제에 관여해서는 안 된다."
가정폭력은 단지 가족만의 문제가 아닙니다. 이는 귀하의 친구, 친구의 자녀, 그리고 지역 사회 전체에 심각한 영향을 미치는 범죄입니다.
"폭력이 그렇게 심각할 수가 없어요."
가정 폭력에는 위협, 밀기, 주먹질, 때리기, 질식, 성폭행, 무기 폭행 등이 포함될 수 있습니다. 일회성으로 발생하는 경우는 거의 없으며 일반적으로 시간이 지남에 따라 빈도와 심각도가 높아집니다. 가정 폭력은 강간, 자동차 사고, 강도 사건을 합친 것보다 치료가 필요한 부상을 더 많이 초래합니다. 에 따르면 질병관리본부 보고, 미국에서 여성 살인 피해자의 50% 이상이 친밀한 파트너의 폭력으로 인해 사망했습니다.
"우리 동네에서는 그런 행동이 일어나지 않아요."
가정폭력은 모든 연령, 인종, 종교에서 발생합니다. 이는 모든 교육 수준과 소득 수준의 사람들에게 발생합니다.
"그/그녀는 폭력을 유발하기 위해 뭔가를 하고 있는 게 틀림없어요."
당신의 친구는 폭행의 피해자입니다. 당신의 친구는 비난을 받을 수 없으며 당신의 친구는 그러한 대우를 받을 자격이 없습니다. 관계에 어떤 문제가 존재하든, 이를 해결하기 위해 폭력을 사용하는 것은 결코 정당화되거나 용인될 수 없습니다.
"그렇게 안 좋으면 그냥 떠나는 게 어때?"
우리 대부분에게 관계를 끝내기로 결정하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 폭행을 당한 남성이나 여성의 파트너에 대한 감정적 유대는 강할 수 있으며, 이는 폭력이 끝날 것이라는 희망을 뒷받침할 수 있습니다. 그/그녀가 파트너에게 경제적으로 의존하고 있었고 자녀와 함께 떠난다면 그/그녀는 심각한 경제적 어려움에 직면할 가능성이 높습니다. 그/그는 사용 가능한 자원에 대해 알지 못할 수도 있습니다. 아니면 과거에 사회 및 사법 시스템이 그/그녀에게 반응하지 않았을 수도 있습니다. 종교적, 문화적, 가족적 압력으로 인해 어떤 대가를 치르더라도 결혼 생활을 함께 유지하는 것이 자신의 의무라고 믿게 될 수 있습니다. 과거에 그/그녀가 떠나려고 했을 때, 그/그녀의 파트너가 그녀를 막기 위해 폭력을 사용했을 수도 있습니다.
"그/그녀는 자신의 아이들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 신경 쓰지 않나요?"
당신의 친구는 아마도 자신의 자녀를 폭력으로부터 보호하기 위해 최선을 다하고 있을 것입니다. 그/그녀는 학대가 자신을 향한 것이라고 생각할 수도 있고, 그것이 아이들에게 미치는 영향을 아직 깨닫지 못할 수도 있습니다. 아마도 그는 자신의 자녀에게 아버지/어머니가 필요하다고 생각하거나 스스로 자녀를 부양할 자원이 부족하다고 생각할 수도 있습니다. 아이들은 집이나 친구들을 떠나고 싶지 않기 때문에 그녀에게 머물러 달라고 애원할 수도 있습니다. 그녀는 자신이 떠나면 자녀에 대한 양육권을 잃게 될까 봐 두려워합니다.
"나는 그/그녀를 알고 있습니다. 나는 그/그녀가 누구에게도 해를 끼칠 수 없다고 생각합니다."
많은 학대자들은 다른 관계에서는 폭력적이지 않습니다. 그들은 사회적 상황에서는 매력적이고 사랑스러울 수 있지만, 집이라는 사생활 속에서는 극도의 폭력성을 보일 수도 있습니다.
"그 사람이 아픈 게 틀림없어요."
폭행은 정신병이 아니다. 구타하는 남성과 여성은 자신의 행동에 책임이 있습니다. 그들을 "아프다"고 보는 것은 그들이 자신의 행동에 대해 책임을 지지 않는다는 잘못된 변명입니다.
"내 생각에는 그/그녀에게 음주 문제가 있는 것 같아요. 그것이 폭력의 원인이 아닐까요?"
알코올이나 약물 사용이 이미 존재하는 폭력적인 행동을 강화할 수 있지만 구타를 유발하지는 않습니다. 구타하는 남성과 여성은 일반적으로 알코올/마약 사용 또는 극심한 스트레스로 인해 통제력을 상실했다고 주장하면서 폭력에 대해 변명합니다. 그러나 폭행은 통제력 상실을 의미하는 것이 아니라 통제력을 달성하는 방법을 의미합니다.
"그/그녀는 자신을 학대하는 사람을 어떻게 계속 돌볼 수 있습니까?"
그 남자나 여자가 항상 학대하는 것은 아닐 가능성이 있습니다. 그/그녀는 실제로 자신의 폭력에 대해 후회하고 변화하겠다고 약속할 수도 있습니다. 당신의 친구가 그러한 변화를 바라는 것은 당연합니다. 그들의 관계는 아마도 좋은 시기, 나쁜 시기, 그리고 그 사이의 순환을 포함할 것입니다. 그러나 폭력적인 관계가 오래 지속될수록 좋은 시간이 전혀 없을 가능성이 낮아집니다.
"요즘 사이가 멀어졌어요. 우리가 아직도 친구인지 모르겠어요."
학대자는 관계가 적은 파트너가 더 쉽게 통제될 수 있다는 것을 감지합니다. 학대자는 파트너가 집 밖에서 맺는 모든 관계에 대해 극도로 질투할 수 있습니다. 폭행을 당한 남성이나 여성은 친구들이 폭력을 발견하고 그에 대해 피해자를 비난할 것이라는 두려움 때문에 친구들과 거리를 둘 수도 있습니다. 구타 문제에 대해 일반적인 방법으로 친구와 이야기해 보세요. 폭력에 대해 폭행당한 피해자를 비난하지 않는다는 것을 친구에게 알려주십시오.